Jiří Kavan

Zkušenosti:3,5 roku

Věk:32 let

Weight:85 kg

Email:kavan@fitmexx.cz

Telefon:+420 792 319 477

Jiří Kavan

Fitness Trenér

O mně:

Od mala jsem se věnoval týmovému sportu a to basketbalu. V roce 2004 jsem díky tomuto sportu absolvoval kurz trenéra basketbalu třídy C. Po úspěšném absolvování jsem začal působit jako trenér u dětí a mládeže, kde jsem nasbíral mnoho zkušeností, jak správně s dětmi pracovat.

Dále jsem pokračoval studiem na FTVS UK a to trenérem druhé třídy.

Postupně jsem od basketbalu přecházel do oblasti fitness. V této oblasti jsem se rozvíjel nejprve funkčním tréninkem a to zejména cvičením s pomocí TRX. Poté následoval kurz s certifikátem Flowin.

V roce 2015 jsem úspěšně absolvoval rekvalifikační kurz Fitness trenéra.

V současné době se věnuji individuálním tréninkům s klienty, kde se snažíme společně plnit jejich cíle.

Za 3,5 roku praxe mám za sebou již stovky tréninků a mnoho spokojených klientů.

Specializace:

Fitness
95%
Funkční trénink
90%
Redukce tuku
90%
Kondiční cvičení
80%
Silové cvičení
75%
Zpevnění těla
85%
Kruhové tréninky
90%