Sylvie Štellmachová
Fitness Trenérka
O mně:
Ve fitness se pohybuji od roku 2014 a od té doby se neustále vzdělávám ve všech příbuzných oblastech.
Po 8 letech praxe v oblasti fitness jsem absolvovala trenérský kurz a změnila svoji největší životní vášeň – fitness – ve svou práci.
Mým cílem je podělit se s veřejností o všechny benefity, které pohyb a zdravá strava přináší.
Každý z nás dostal skvělé tělo, o které se ale bohužel moc často nestaráme a dáváme ho na poslední místo. A přitom je to právě ono tělo, které nám nonstop slouží a umožňuje zakoušet tento krásný svět. Pouze s naším tělem žijeme od začátku až do konce, a proto stojí za to o něj pečovat a radovat se z té krásy a síly, které je schopné.
Pokud tedy cítíš, že přišel čas na změnu a jsi připraven začít si plnit sny o pevnější postavě, lepší kondici, nebo třeba jen hledáš odreagování se od práce a starostí, u mě jsi na správné adrese.