Veronika Vzoreková

Veronika Vzoreková

Zkušenosti:3 roky

Věk:27 let

Email:v.vzorekova@fitmexx.cz

Telefon:+420 733 150 061

Veronika Vzoreková

Cvičení s masážními pomůckami

O mně:

Po absolvování seminářů týkajících se fascií jsem se rozhodla přivést cvičení na pěnových válcích a s masážními míčky i do Liberce! Jsem nadšená z toho, jakým způsobem člověk může o své tělo pečovat, protože toto cvičení zmírňuje bolestivost svalových ztuhlostí, urychluje regeneraci, zlepšuje pružnost svalů a tkání a také omlazuje naše tělo 🙂 A proto bych ráda využila své zkušenosti a znalosti z mé masérské profese, lektorování běžeckých tréninků a především ze samotné každodenní cvičební praxe.
Mám připravené pro vás pravidelné pondělní hodiny, které začnou rozcvičkou, budou naplněny masážními technikami a prací se svým vědomím a koncentrací. Na závěr bude vždy relaxace pro celkové uvolnění, proto si přineste deku, aby vám nebyla zima 🙂 Cena cvičební lekce je 120 Kč/ osobu. Kapacita je však omezena masážními pomůckami, které vám zapůjčím, proto se neváhejte zaregistrovat včas.

Specializace:

Instruktorka cvičení
90%
Masérka
95%
Fasicální a integrální jóga
75%
Kidokai shiatsu
70%